银屑病是一种慢性疾病，治疗难度大，容易复发。为了避免银屑病的复发，需要注意以下几点：

1.保持身体清洁：银屑病的发作与皮肤细菌的感染有关，因此，保持身体清洁十分重要。每天用温水和温和的肥皂洗澡或洗手，注意保湿，不使用过于刺激性的化妆品或药品。

2.避免毒品的刺激：尽量避免吸烟、酗酒等不良习惯，也要避免摄入刺激性食物，如辛辣、海鲜等，避免暴晒或寒冷的天气。

3.注意饮食：保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、谷类等食物。避免高脂肪、高糖、高盐的食物，减少肥肉、油腻食品、咖啡、可乐、巧克力等刺激性食品的摄入。

4.减轻压力：压力是银屑病的重要诱因之一，因此保持良好的心态和生活习惯非常重要。建议进行适当的体育锻炼、参加兴趣爱好、舒缓心情等方式减轻压力。

5.定期治疗：定期去医院进行治疗和观察，及时发现并控制银屑病的发展。

综上所述，银屑病的预防需要从日常生活入手，注意保持身体清洁，饮食健康，调整心态，规律治疗等，这样才郑州治疗牛皮癣医院指出，能有效地控制疾病的发展和复发。